Vai rolar uma festa o dia todo e você já sabe que vai beber o dia
inteiro, mas está pensando na ressaca do dia seguinte ou pior ainda,
naquele vexame que você pode passar na frente de todos ao 'passar mal'
ali.
Bom, nós vamos te dar uma forcinha para não pagar mico e passar o dia todo alegre!!!
1- Se você pretende beber o dia todo é bom controlar os horários, sim,
colocar um período de PAUSE. Afinal, se você vai beber o da todo, não
custa nada parar por meia horinha quando perceber que está ficando um
tanto quanto alterado.
2- Procure verificar o teor alcoólico de cada bebida, um simples detalhe
pode mudar o seu dia. Afinal, não se pode beber a mesma quantidade de
uísque que a de vinho, são teores diferentes e isso provocaria um
estrago dos grandes. Não custa nada conferir né!
3- Comer! Sim, a dica é velha, ultrapassada, antiga, mas FUNCIONA e é
isso o que realmente importa. Se pretende beber o dia todo, é bom comer
para evitar passar mal na frente de todos.
4- Tome muita água. O alcool age como diurético e vai te fazer ir muitas
vezes ao banheiro, por consequência, vai desidratar. É bom ter uma
garrafinha de água sempre a mão.
5- Durma bem! Isso mesmo, se você já ouviu a expressão "bêbado de sono"
certamente sabe do que estou dizendo. A mente quando mal descansada
provoca um efeito maior do que realmente deveria causar em contato com o
álcool.
6- Ficar frio pode ser algo que realmente deve ser levado a sério. Beber
em ambientes frescos e arejados é a melhor opção. Por exemplo, passar o
dia bebendo na praia debaixo do sol, realmente não é uma boa idéia. O
álcool aumenta a pressão sanguínea e junto ao calor do sol pode te levar
a uma insolação.
7- A prática certamente leva a perfeição. (não, que fique bem claro que
não incentivamos o consumo de bebidas alcoólicas, mas caso sua pretensão
seja beber o fim de semana todo, essa é uma dica importante). Quanto
mais você praticar 'beber o dia inteiro', mais o seu organismo mais
estar preparado para isso e logo não vai passar mal porque já vai saber
de cor as regrinhas para se divertir sem pagar mico.
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